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NÓRDIC WALKING. POR Y PARA TU SALUD!!

El NW lo definimos como una Actividad Física a la que añadimos, a la forma natural de caminar el uso activo de un par de bastones especialmente diseñados para el NW. Actividad que respeta las características biomecánicas de andar y que integra la activación de la parte superior del cuerpo buscando impulsar el cuerpo hacia […]

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Verano 2020 en Casa Chin

Noche de verano de Antonio Machado Es una hermosa noche de verano. Tienen las altas casas abiertos los balcones del viejo pueblo a la anchurosa plaza. En el amplio rectángulo desierto, bancos de piedra, evónimos y acacias simétricos dibujan sus negras sombras en la arena blanca. En el cénit, la luna, y en la torre, […]

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¡Viaje al Pirineo, al valle de Arán!

¿Haciendo planes para la temporada postcovid-19? ¿Ganas/necesidad de unos días de descanso y recuperación en un entorno natural privilegiado? ¿ Buscas recuperar vínculos, sensaciones, sensibilidad y relaciones con la naturaleza y con las personas? RECOMENDAMOS ESTA SEMANA – CON-TACTO-  EN EL PIRINEO, EN EL VALLE DE ARÁN En colaboración con la casa rural « Casa Chin » se […]

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INFECCIÓN POR EL CORONAVIRUS

INSTITUTO HYGIEA Escuela de Masaje según el Dr. Simeon Pressel Medidas preventivas: masaje según el Dr. Simeon Pressel La crisis del coronavirus nos ha cogido a todos por sorpresa y de alguna manera nos ha sacado del cierto bienestar que de un modo u otro teníamos. La prioridad ahora está centrada en frenar al virus […]

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Guía sobre la infección del coronavirus

RECOMENDACIONES GENERALES Y PREVENTIVAS PARA LA INFECCIÓN POR EL CORONAVIRUS A continuación se detallan una serie de recomendaciones que pueden ayudar a prevenir y  mejorar la salud frente a la infección por el coronavirus. Son recomendaciones desde una perspectiva ampliada e integral de la salud. Estas están basadas en la experiencia de la Medicina Antroposófica y […]

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VIVA LA NATURALEZA, CONOCIÉNDOLA!!!

1. Taller/Salida « Pequeñas aves del bosque » con Sara Arjó, bióloga, 25 de abril 2020. 2. Taller « Plantas silvestres y su uso medicinal » con Sara Arjó, bióloga, 13 de junio y 4 de Julio 2020. 3. Taller/Salida « La magia de las mariposas » con Sara Arjó, bióloga, 18 de julio y 1 de agosto 2020. 4. Taller/Salida « Murciélagos, magos […]

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Qué son Taichi y Chi kung?

El Tai Chi es un arte marcial milenario de relajación que reduce el estrés y la ansiedad al tiempo que mejora la flexibilidad del cuerpo y el equilibrio con la mente.  El Tai Chi Chuan es un deporte que trabaja de forma holística, fusionando cuerpo y mente a través del correcto equilibrio entre ambos. Considerado en China tambien como arte […]

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VIVE LA NATURALEZA CONOCIÉNDOLA!!!

Os proponemos varias opciones de educación ambiental para seguir gozando y aprendiendo de nuestro entorno natural después del invierno: 1. Taller/Salida « Pequeñas aves del bosque » con Sara Arjó, bióloga, 25 de abril 2020  2. Taller « Plantas silvestres y su uso medicinal » con Sara Arjó, bióloga, 13 de junio y 4 de Julio.  3. Taller/Salida « La magia de […]

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Tallers per a tu: Gestalt, cos, atenció, auto-coneixement …

Us proposem dos tallers per a la primavera a Casa Chin amb dos mestres de gran nivell. Per començar, al maig un taller d’atenció i conexió amb l’aigua que facilita el reconegut Albert Rams, un pioner de la gestalt i moltes coses més (mireu vosaltres mateixos a https://albertrams.blogspot.com). L’acompanya el Jordi Arjó que és terapeuta, […]